Personvern

Sunn&Sprek er opptatt av våre brukeres personvern. Vi bruker cookies (informasjonskapsler) til å analysere og optimalisere bruken av nettsiden.

Sunn&Sprek hverken selger, bytter eller gir bort personopplysninger til tredjepart.

Hva er en cookie?

En cookie er en tekstfil som nettsteder lagres på din datamaskin/nettbrett/mobiltelefon. Dette gjøres for å gjenkjenne deg neste gang du besøker siden. Cookies blir sendt frem og tilbake mellom din nettleser og en webserver, og kan inneholde informasjon om brukerinnstillinger, om en bruker er logget på, hvordan nettstedet brukes, eller liknende.

En cookie er passiv fil og utgjør derfor ingen sikkerhetsrisiko for deg. I flere tilfeller kan cookies være nødvendig for å tilby en tjeneste, for eksempel ved innlogging av brukere.

Cookies slettes ofte automatisk fra nettleseren når den er lukkes (såkalte session-cookies). Cookies kan også stilles inn med en utløpsdato, slik at det finnes data i en kortere eller lengre periode. Permanente cookies lagres vanligvis på harddisken.

I tillegg skiller man vanligvis mellom førsteparts cookies og tredjeparts cookies. Førsteparts cookies opprettet av siden brukeren besøker, mens tredjeparts cookies kommer fra en tredjepart som har elementer innebygd i siden som brukeren besøker. Tredjeparts cookies er blant annet brukt til besøks-analyse.

Slik hindrer du lagring av cookies

Du kan når som helst slette cookies fra din nettleser. I mange nettlesere fungerer hurtigtasten CTRL+SHIFT+DEL, men du kan også slette cookies via din nettlesers meny.

Du kan også nekte nettsteder å lagre cookies, men det kan gi dårligere funksjonalitet på websidene du besøker.

Endringer

Personvernpolicyen vår kan bli endret hvis gjeldende lovverk blir endret, eller vi endrer vår praksis for innsamling av data.

Sunn hverdag = Mye god mat

Ikke vær så opptatt av alt du ikke bør spise. Tenk heller på alt du GJERNE kan spise MER av!
(Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog og gründer av Sunn&Sprek)

Tren hvor som helst, når som helst!

Varierte, kule og tøffe treningsøkter som utfordrer hele kroppen.

En av våre eksperter

Cathrine Borchsenius
Cathrine er klinisk ernæringsfysiolog og gründer av Bramat.no, Bratrening.no og Sunn&Sprek.no. Cathrine har tidligere vært programleder og kostholdsekspert i «Sunt og Godt» på TV2, er en hyppig brukt ekspert i media, og har skrevet flere bøker om kosthold, vekt og helse.

Cathrine er utdannet klinisk ernæringsfysiolog med en mastergrad i klinisk ernæring fra det medisinske fakultet, Universitetet i Oslo. Hun har tidligere jobbet på sykehus og legesentre, blant annet med å hjelpe folk å gå ned i vekt. De siste 14 årene, har Cathrine jobbet med ernæringsformidling via nettsider, aviser, blader og TV. I tillegg jobber hun som konsulent, og skriver innimellom både lærebøker og andre bøker om kosthold, vekt og helse.

Se alle våre eksperter

Cathrine Borchsenius